Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 28,45g | Prot: 100,59g | Glu: 133,55g.
Petit Déjeuner: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Корица, Ого Овсяные Отруби, Оладьи на Кефире, Зеленый Чай, Вода с Лимоном, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Déjeuner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Диетмарка Отруби Овсяные, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Укроп, Каждый День Горбуша Натуральная. Dîner: Хлебец, Сыр Маасдам, Кефир 1%. Snacks/Autre: Грудка Индейки, Корица, Останкино Ацидофилин, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
|
|
1824 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kseniatrondina
|