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Serena van Beusekom
Journal
26 juil. 18
Journal de Serena van Beusekom, 26 juil. 18
Profil de Serena van Beusekom
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
10,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 juillet 2018:
1743 kcal
Gras: 73,76g | Prot: 95,87g | Glu: 136,09g.
Petit Déjeuner:
Zonnatura Tarwe Zemelen, Danone Hüttenkäse, AH Romaine Sla, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Raw Organic Food Cacaonibs, AH Snoeptomaatjes, Zespri Sungold Kiwi.
Déjeuner:
Smullers Patatje met, Kipburger.
Dîner:
AH Runder Soepballetjes, Jumbo Soeppakket Groente Soep.
Snacks/Autre:
Magnum Double Coconut.
plus...
2709 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
back on track😍
26 juil. 18 par le membre:
Serena van Beusekom
💪🏻
26 juil. 18 par le membre:
Ahart88
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Historique de poids de Serena van Beusekom
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