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Blutdruck / Puls : 115 / 61/68
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2746 kcal
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Gras: 49,45g | Prot: 339,22g | Glu: 201,10g.
Petit Déjeuner: Joya Mandel Kokos, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, Biotech USA Whey Protein (30g), Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Chia Samen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Amecke Sanfte Säfte Himbeer-Johannisbeer-Apfel. Déjeuner: Lunch Vegaz Bio Zucchini Ragout, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Alnatura Leinöl Nativ. Dîner: Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Mein Q Fitness-Quark Vanille, Schwarzwaldmilch LAC Frischmilch 1.5%, Biotech USA Whey Protein (28g), DM Bio Kokos Drink, Erdbeeren, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Biotech USA Whey Protein (28g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Andreas Kunz
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