Journal de Nastya_like_food, 26 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1186 kcal Gras: 54,38g | Prot: 61,04g | Glu: 119,42g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло (Соленое), Поджаренный Белый Хлеб, Банан, Лебедянь Молоко Творог 9%. Déjeuner: Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Молочное Дело Творобушки, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Данон Творог Мягкий 0%, Летний День Молоко 3,2%, Арбуз, Банан. plus...
1609 kcal Exercice: Ménage - 40 minutes, Lecture - 1 heure, Etudier - 1 heure, Musculation - 25 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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