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Chessire
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26 juil. 18
Journal de Chessire, 26 juil. 18
Profil de Chessire
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The difference in how I feel is incredible. After losing 42 pounds.
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,1 kg
.
Reste à parcourir:
11,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 juillet 2018:
1047 kcal
Gras: 46,83g | Prot: 61,77g | Glu: 99,70g.
Petit Déjeuner:
Arnold Flatbread, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Sweet Onions , Vinaigrette Dressing, Peach.
Déjeuner:
Subway 6" Steak, Bacon, Egg & Cheese.
Dîner:
Del Taco Chicken Street Taco, Salmon Cake or Patty.
plus...
1970 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
nice loss!
26 juil. 18 par le membre:
TracyHi43
Yes! CONGRATULATIONS!
26 juil. 18 par le membre:
adefwebserver
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Historique de poids de Chessire
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