Journal de Jenna.lightning, 26 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3015 kcal Gras: 170,83g | Prot: 155,03g | Glu: 240,49g.   Petit Déjeuner: Blueberries , Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Déjeuner: Oranges , Beef. Dîner: Puff Pastry, Cooked Salmon, Bell Peppers. Snacks/Autre: Peanut Butter, Christie Chips Ahoy!, Apple Pie , Mr. Freeze Jumbo, Pure Protein Protein Bar, Apples . plus...
1450 kcal Exercice: Running - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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