Journal de jaastruthers, 26 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1955 kcal Gras: 63,61g | Prot: 63,65g | Glu: 251,62g.   Petit Déjeuner: Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Dîner: Aunt Maple's Original Syrup, French Toast Hot Dog Bun, Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup, Hashed Brown Potatoes, Omlet 3 Egg 1 Single, Aunt Maple's Original Syrup, Imperial Stick Butter, French Toast Hot Dog Bun. Snacks/Autre: Market Pantry Moose Tracks Ice Cream, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville), Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds. plus...
2517 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Regarder TV - 3 heures, Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Yoga - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Douche - 15 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 1 heure. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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