Journal de GigiChan, 27 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2018
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1541 kcal Gras: 31,43g | Prot: 83,99g | Glu: 197,06g.   Petit Déjeuner: 太古 (taikoo) 天然健康糖, 山水 無添加糖豆漿, UCC 炭燒咖啡(粉), President 芝士片light & tasty 11%Fat, 煎雞蛋, 嘉頓 (Garden) 生命麵包(含蛋白質). Déjeuner: 香蕉, 日清 (Nissan) 早餐, Emmi Greek style yogurt 0%fat. Dîner: 墨魚丸子, 雞肉, 米綫. Snacks/Autre: Wild & Raw 無花果乾, 鹽酥雞. plus...
119 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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