Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2018
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 58,76g | Prot: 46,43g | Glu: 186,81g.
Petit Déjeuner: AH Havermout Grove Vlokken, Zonnatura Kokos & Rijst Drink. Déjeuner: AH Zwarte Olijven in Plakjes, Jumbo Pipe Rigate, AH Olijfolie Traditioneel, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Basic Sweet Corn, Garden Gourmet Vegetarisch Fijngehakt. Dîner: Chardonnay, Garden Gourmet Groente Balletjes, AH Hollandse Rauwkost, AH Groene Olijven met Knoflook, Maza Hoemoes, Speltbrood. plus...
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1555 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kuss_emmaa
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