Journal de Ranger 1966, 27 juil. 18

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Guten morgen meine Lieben 🌞 Freitag es is bald geschafft Endspurt Wochenende 😍 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀

92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg. Reste à parcourir: 4,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juillet 2018:

747 kcal

Gras: 40,64g | Prot: 39,46g | Glu: 54,87g. Petit Déjeuner: Reinert Bärchen-Wurst, Milbona Tilsiter, Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot. Dîner: Spiegelei, Bratwurst, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa , Karotten, Gurke (mit Schale). plus...