Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2018
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1926 kcal
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Gras: 71,70g | Prot: 153,13g | Glu: 157,85g.
Petit Déjeuner: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Déjeuner: Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei. Dîner: Zalm, Vegetarische Loempia, AH Kippen Bouillon met Kippenvlees, Asia Green Garden Chinese Mie, Gekookt Ei, Foe Yong Hai. Snacks/Autre: Cappuccino, Rode Paprika, Jumbo Franse Kwark Mild, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%. plus...
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2527 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mavado1971
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