Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2018
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Mal.
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1359 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 44,22g | Glu: 172,30g.
Petit Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Papa John’s Pizza Pepperoni Pizza. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Papa John’s Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Autre: Galaxy Minstrels (42g), Maynards Sports Mix, Cadbury Eclairs (5). plus...
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2285 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Al Ross
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