Journal de Sakiewicz, 27 juil. 18

First thing in the morning, weigh in.
Keeping up with my low carb, no pop, high protein lifestyle.
111,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 43,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 6,7 kg par Semaine


Commentaires 
I only weigh myself once every 2 weeks. No pop is really good. Also, no fruit juice either. Drink lots of water and keep on plugging away. It takes time, don't be impatient with yourself. 
28 juil. 18 par le membre: Bloste
you are doing great 
28 juil. 18 par le membre: baskington

     
 

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