Journal de MerySantucho, 27 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2018
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1464 kcal Gras: 62,26g | Prot: 70,12g | Glu: 158,40g.   Petit Déjeuner: Agua, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Plátano, Costa Galletas de Soda Light. Déjeuner: Patatas Cocidas, Cazuela de Pollo, Betarraga, Pepino (Pelado), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dîner: Savory Prestigio, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Champiñones, King Hamburguesa de Pollo (90g), Colun Queso Gouda Laminado, Pan Amasado. Snacks/Autre: Milhojas. plus...
1944 kcal Exercice: Body Combat - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MerySantucho


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