Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2018
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3157 kcal
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Gras: 75,34g | Prot: 93,30g | Glu: 456,88g.
Petit Déjeuner: Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%, Mustaherukka, Allevo Shake Banana & Raspberry. Déjeuner: Allevo Shake Chocolate, Rypsiöljy, Ketsuppi, Järvikylä Frisee Salaatti, Pirkka Caesarkastike, GoGreen Punaiset Linssit, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Kotimaista Naudan Paistijauheliha 7%, Old El Paso Pehmeät Vehnätortillat. Dîner: Somersby Apple Cider. Snacks/Autre: Pirkka Caesarsalaatti, Jyväshyvä Kaurakeksi (7g), Irtokarkki. plus...
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2204 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de diminutif1
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