Journal de PortlandThorns, 28 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2018
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1703 kcal Gras: 52,74g | Prot: 94,52g | Glu: 209,22g.   Petit Déjeuner: Pommes Granny-Smith, Lucien Georgelin Confiture Orange, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Bio Village Sirop d'agave, Tassimo Café Long, Bjorg Granola. Déjeuner: Fromage de Chèvre (Mou), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Jus de Citron, Tomates Cerises, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pâtes Fraîches (Cuites). Dîner: Lucien Georgelin Confiture Orange, Wasa Léger, Espuna Jambon Serrano, Gayelord Hauser Biscuits de Son d'avoine au Cacao, Noix, Salade de Fruits. Snacks/Autre: Bio Village Sirop d'agave, Café (en Poudre Instantané), Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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