Journal de Serena van Beusekom, 28 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2018
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1610 kcal Gras: 61,48g | Prot: 62,75g | Glu: 182,10g.   Petit Déjeuner: Arla Skyr Naturel, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Smoothie Rebels The Red, Wortelen, AH Romaine Sla, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Déjeuner: Chardonnay, Bettine Geitenkaas Honing 45+, Johma Frisse Tonijnsalade, Hard Broodje. Dîner: Delicieux Ijsdessert Koffie-Tiramisu, Knorr Mexicaanse Taco's. Snacks/Autre: Arla Kefir Citroen-Gember, Chips, Zespri Sungold Kiwi, Grace Coconut Water. plus...
2314 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine


Commentaires 
Precies op de helft  
28 juil. 18 par le membre: Serena van Beusekom

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Serena van Beusekom


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.