Journal de albiiiina1, 28 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2018
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2140 kcal Gras: 112,81g | Prot: 56,83g | Glu: 216,48g.   Petit Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочное Масло, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Батон Нарезной. Déjeuner: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Курицей, Брест-Литовск Сметана 15%, Драники. Dîner: Брест-Литовск Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Драники, Мясо, Пиво. Snacks/Autre: Мороженое Пломбир, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив, Фундук, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. plus...
2083 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 5 heures, Sexe (Amour) - 10 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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