Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2018
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1149 kcal
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Gras: 35,55g | Prot: 41,15g | Glu: 172,09g.
Petit Déjeuner: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Déjeuner: Tropicana Trop50 Orange Juice, President's Choice Pure Raspberry Jam, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Kellogg's Special K Nourish. Dîner: Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Green String Beans, President's Choice Mixed Little Gems Potatoes, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Autre: Twizzler Black Licorice. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 7 heures et 4 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de weeabbey
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