Journal de Keddie, 29 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2018
88,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4536 kcal Gras: 211,76g | Prot: 142,73g | Glu: 532,34g.   Petit Déjeuner: Ralphs Fruit on The Bottom Yogurt - Strawberry, Bob Evans Sausage Gravy (Cup), Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Déjeuner: Panda Express General Tso's Chicken. Dîner: Refried Bean Dip, Juanita's Foods Tortilla Chips, Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cheddar Cheese , Best Foods Real Mayonnaise, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Nabisco Triscuit Avocado Cilantro & Lime, Nabisco Triscuit Avocado Cilantro & Lime. Snacks/Autre: Cheetos Crunchy Cheetos, G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Dole Dark Sweet Cherries. plus...
2606 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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