Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 22,53g | Glu: 235,87g.
Petit Déjeuner: Air (Botol), Singkong Goreng. Déjeuner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Sarimi Mie Instan, Es Buah. Dîner: Pepaya. Snacks/Autre: Jus Jeruk Peras Segar, Durian. plus...
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1896 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 54 minutes, Dormir - 22 heures et 6 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de admmansion
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