Journal de AmS41, 30 juil. 18

BF 14.9
59 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2131 kcal Gras: 65,02g | Prot: 163,57g | Glu: 221,49g.   Petit Déjeuner: Cipolle, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Uovo, Prosciutto Cotto. Déjeuner: Caffè Zuccherato, Conad Gelato Spagnola, Olio Extra Vergine di Oliva, Susine, Pesca, Riso, Petto di Pollo, Suzi Wan Latte di Cocco, Cipolle, Fage Yogurt Greco Total 0% . Dîner: Nestlé Maxibon Micro, Pesca, Conad Gelato Spagnola, Fage Fruyo 0% Pesca, Caramella Dura, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Pam Panorama Spaghetti di Soia con Verdure, Pollo alle Mandorle, Salsa di Soia (Shoyu), Sashimi di Tonno. Snacks/Autre: Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Susine, Pesca, Cetriolo (senza Buccia). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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