Journal de k6486, 30 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1498 kcal Gras: 47,65g | Prot: 76,88g | Glu: 195,86g.   Petit Déjeuner: Popp Eiersalat, Aldi Weizenbrötchen, Zentis Leichte Früchte Himbeere, Be Light Körniger Frischkäse. Déjeuner: Knorr Helle Soße, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Salzkartoffeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Dîner: Beck's Blue Alkoholfrei, Putenaufschnitt, Vollkornbrot, Honig, Aldi Parmigiano Reggiano, Tomaten, Olivenöl, Real Quality Rucolasalat. Snacks/Autre: Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Erdbeersorbet. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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