Journal de douglasrbq, 30 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
117,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 22,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2102 kcal Gras: 78,87g | Prot: 164,05g | Glu: 182,80g.   Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Pão, Ovo Frito, Mamão Formosa. Déjeuner: Cenouras, Brócolis, Milho em Espiga com Manteiga, Bisteca de Porco Grelhada, Swift Coração da Alcatra Bifes, Risoto de Queijo. Dîner: Café com Leite Desnatado, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Subway Tomate, Laranjas. Snacks/Autre: Vigor Iogurte Grego Zero, Club Social Bolacha, Iguarias da Canastra Provolone Desidratado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Benni Docinho de Coco, Café com Leite Desnatado. plus...
156 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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