Journal de Xyria, 30 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1763 kcal Gras: 78,23g | Prot: 123,83g | Glu: 163,38g.   Petit Déjeuner: Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Bulk Powders Avoine, Celnat Graine de Chia, Bulk Powders Cacao, Oeuf. Déjeuner: Findus Colin d'alaska, Damiano Purée de Noisettes, Carrefour Haricots Verts, Patate Douce. Dîner: Karéléa Sablés Coco Vanille, Poivrons Verts, Tomates, Bulk Powders Cashew Butter, Courgettes, Crustor Crevettes Décortiquées Surgelées. plus...
2855 kcal Exercice: Musculation - 1 heure et 15 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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