Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2012
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 24,76g | Prot: 60,32g | Glu: 198,57g.
Petit Déjeuner: Almased Vitalkost, Milch 0.3%, Active pro 80. Déjeuner: Rahmspinat, Bio Kaisergemüse. Dîner: V+ Energie, Cherry Coca-Cola, Spinat, Rahmspinat. plus...
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2788 kcal
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Exercice:
Squash ou Handball - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ChrisCross234
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