Journal de Adonis3000, 26 juil. 18

Urlaub ist immer böse...

Geht aber in der Regel schnell wieder runter.
War schon wieder bei 72kg
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1845 kcal Gras: 96,43g | Prot: 79,62g | Glu: 159,79g.   Petit Déjeuner: Latte Light, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Déjeuner: Whisky, Ravioli mit Fleischfüllung, Schlagsahne, Ja! Delikatess Kochschinken, Parmesan (Hart), Erbsen. Dîner: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Salat Creme, Kapern. Snacks/Autre: Cathedral City Cheddar, KitKat Mini, Duplo Duplo, Kinder Schoko-Bons, Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90. plus...
2381 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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