Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1072 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 51,92g | Glu: 106,34g.
Petit Déjeuner: Adria Biscoito Cream Cracker Folhata, Café (Infusão), Carolina Requeijão Cremoso, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. Déjeuner: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Couve Manteiga Refogada, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Autre: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês. plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Tapis de Course - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Suelen.salves
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