生理期D1
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1172 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 39,98g | Glu: 189,89g.
Petit Déjeuner: 光泉 鐵觀音奶茶, 煉乳, 奇異果, 全聯 紅藜吐司. Déjeuner: 火龍果, 桂格(Quaker) 豆漿燕麥, 檸檬蛋糕. Dîner: 百事 可樂, 滷肉飯, 金針菇, 高麗菜, 大塊雞肉湯(罐頭). Snacks/Autre: 台糖 黑糖薑母茶. plus...
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1405 kcal
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Exercice:
Épicerie - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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