Journal de lrh1964, 30 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1671 kcal Gras: 109,94g | Prot: 137,31g | Glu: 29,07g.   Petit Déjeuner: Kroger Pork Rinds, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Beef Sausage, Mixed Vegetables (Frozen). Déjeuner: Broccoli, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Kroger Pork Rinds. Dîner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cheese. plus...
3239 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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