Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 62,13g | Prot: 68,03g | Glu: 244,86g.
Petit Déjeuner: Hohes C Milde Orange, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange. Déjeuner: Gekochtes Ei, Tomaten, Grafschafter Unsere Besten, Dulano Edelsalami. Dîner: Salzkartoffeln, REWE Wiener Würstchen, Karotten. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Blaubeeren, Äpfel. plus...
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3574 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Danse (Pas Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sonja234567
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