Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2018
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
713 kcal
|
Gras: 34,82g | Prot: 36,83g | Glu: 67,17g.
Petit Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Déjeuner: Цветная Капуста на Пару, Свекла Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dîner: Мираторг Котлета из Говядины , Салат из Капусты и Огурца, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Autre: Дмитровский Молочный Завод Айран, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. plus...
|
|
1885 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nadinka_M
|