Journal de dellecrd, 31 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2018
74 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

937 kcal Gras: 27,62g | Prot: 112,68g | Glu: 55,09g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Isostar Whey Proteine. Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Isostar Whey Proteine, Tomates, Concombre (avec Peau), Carrefour Cœur de Palmier, Jardin Bio Lentilles Vertes, Cora Lentilles Corail, Priméal Lentilles Beluga. Dîner: Herta Allumettes de Bacon Fumées, Omelette ou Oeuf Brouillé, Petits Pois Cuits (en Conserve). plus...
2598 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 45 minutes, Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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