Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2018
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 31,07g | Prot: 49,30g | Glu: 168,00g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Ovo Frito, Zaffari Pão Cacetinho. Déjeuner: Abobrinha, Canelone, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Subway Tomate, Chuchu, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Tapioca de Queijo, Italac Leite Integral, Café com Açúcar, Club Social Integral, Café com Açúcar. plus...
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2870 kcal
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Exercice:
Cross Training - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mesquita211183
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