Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1258 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 140,13g | Glu: 46,97g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Rule 1 Protein Whey Blend , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, BSN Fish Oil DNA. Déjeuner: Куриная Грудка Курниковъ. Dîner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Rule 1 Protein Whey Blend . Snacks/Autre: Яйцо, Rule 1 Protein Whey Blend , Домик в деревне Молоко 0,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", BSN Fish Oil DNA. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alexandravladi
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