Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2293 kcal
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Gras: 90,61g | Prot: 134,30g | Glu: 214,85g.
Petit Déjeuner: Milch, Haferflocken, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), apfel, Banane. Déjeuner: Gurke (Geschält), Aldi Kochschinken, Lätta Margarine, K-Classic Salami, 100% Vollkornbrot, Aldi Bio Müsli-Riegel Apfel. Dîner: Chef Select Rosmarinkartoffeln, REWE Beste Wahl Antipasti aus Paprika, Schweinefleisch, Vitello Tonnato, Aldi Kochschinken, Baguette. Snacks/Autre: Prosecco. plus...
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3056 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Bei dir läuft es nicht wirklich rund.
01 août 18 par le membre: Batumi
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Hey Batumi, back in action! Leider hast du Recht, deswegen bin ich wieder hier. Ich schreibe demnächst mal nen kleinen Text dazu :)
02 août 18 par le membre: kfle77
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Oh hi, eigentlich reue ich mich von dir zu lesen ;-)
02 août 18 par le membre: Cocktailnase
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Hey Batumi du bist aber wieder auf dem richtigen Weg ;)
02 août 18 par le membre: Gemella2005
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Du schaffst das wieder 🍀🍀🍀
02 août 18 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Huhu Näschen, danke dir :)
02 août 18 par le membre: kfle77
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Historique de poids de kfle77
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