Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2314 kcal
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Gras: 42,11g | Prot: 211,07g | Glu: 268,88g.
Petit Déjeuner: Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Aptonia Whey 9, Pfanner ACE. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, El Dragon Tonno al Naturale, Conad Fagioli Borlotti, Caffè (dalla Moca). Dîner: Ponti Aceto di Vino Bianco, Carne di Coniglio, Ca' dell'Orto Insalata Iceberg, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (dalla Moca), Fiorile Riso Basmati. Snacks/Autre: Aptonia Whey 9, Myprotein BCAA, Pere Abate, Pesca Noce, Auchan Succo Multivitaminico, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Chiquita Banana. plus...
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1011 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Musculation - 1 heure et 12 minutes, Apple Health - 22 heures et 28 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de aliantedaniele
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