Journal de elanrage, 01 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
108,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1263 kcal Gras: 53,93g | Prot: 127,75g | Glu: 98,80g.   Petit Déjeuner: 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок, Помидоры Черри, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Виноград, Ашан Гранат. Déjeuner: Помидоры Черри, Лук. Dîner: Дикси Кета Стейк с Кожей, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Творог 5%, 36 Копеек Кефир 1%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". plus...
4348 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 40 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures et 49 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine


Commentaires 
👏👏👏👏👏👏 
01 août 18 par le membre: dobraya_feyax
Благодарю) 
01 août 18 par le membre: elanrage

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elanrage


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.