Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1048 kcal
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Gras: 38,06g | Prot: 57,37g | Glu: 129,97g.
Petit Déjeuner: Plattpfirsich, Himbeeren. Déjeuner: K-Classic Take It Veggie Soja Frikassee auf Tofubasis mit Reis und Gemüse. Dîner: Möhren, K-Classic Brotaufstrich Süsskartoffel, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Snacks/Autre: Protami Premium Protein Eis Chocolate Chip, Lipton Green Ice Tea Lime, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis. plus...
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2041 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cuckoo91
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