Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,6 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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653 kcal
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Gras: 46,57g | Prot: 51,48g | Glu: 3,32g.
Petit Déjeuner: Smithfield Extra Meaty Pork Back Ribs, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Great Value Medium Black Olives, Ground Turkey, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Twinings Rooibos Tea, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Smithfield Extra Meaty Pork Back Ribs, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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3720 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kattay
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