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Veronika_do_it
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07 juil. 18
Journal de Veronika_do_it, 07 juil. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
63 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 juillet 2018:
268 kcal
Gras: 11,34g | Prot: 19,57g | Glu: 23,72g.
Petit Déjeuner:
Мёд, Простоквашино Сметана 20%, Organic Milk Творог 0,2%.
Snacks/Autre:
Яблоко Зеленое.
plus...
1586 kcal
Exercice:
Entraînement en Circuit - 8 minutes, Squats - 1 minute, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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