Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2018
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 44,79g | Prot: 80,11g | Glu: 214,12g.
Petit Déjeuner: 無糖豆漿, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 吐司. Déjeuner: 燒仙草, 貢丸, 熱乾麵. Dîner: 奇異果, 光泉 茉莉蜜茶, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). plus...
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1831 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 18 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TNsoi
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