Вчерашний вечерний поход в мак не остался незамеченным 🙈
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 71,23g | Prot: 97,43g | Glu: 120,62g.
Petit Déjeuner: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Déjeuner: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Dîner: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Snacks/Autre: Яшкино Вафли Шоколадные. plus...
|
|
2090 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KrugKrug
|