Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2018
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 36 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2053 kcal
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Gras: 113,16g | Prot: 100,08g | Glu: 164,24g.
Petit Déjeuner: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Serel Tahin, Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Tereyağı, Kızarmış Yumurta. Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Izgara Tavuk, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Zazella Keçiboynuzu Özü, Muz, Tadım Kavrulmuş Kabuklu Yer Fıstığı. Dîner: Lor Peyniri, Tereyağı, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Mado Kakaolu Dondurma. plus...
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1474 kcal
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Exercice:
Fitness - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de akkarganbetul
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