Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2018
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2939 kcal
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Gras: 96,21g | Prot: 87,80g | Glu: 326,78g.
Petit Déjeuner: Tesco Watermelon. Déjeuner: Greggs Chicken Bake, Gala Apples. Dîner: Peroni Lager (Bottle), Papa John’s Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Galaxy Minstrels (42g), Cadbury Eclairs (5), Maynards Sports Mix. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Al Ross
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