Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2012
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1511 kcal
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Gras: 32,09g | Prot: 50,84g | Glu: 251,52g.
Petit Déjeuner: Oriental Ramen Noodles, Fat Free French Vanilla Powdered Coffee Creamer, All-Natural Sweetener Packets, Egg Beaters - Original, Fish Oil Omega 3. Déjeuner: Instant White Rice, Squash with Vidalia Onions, Bouillon & Seasoning Instant Granules, High Protein TVP (Textured Vegetable Protein). Snacks/Autre: Baby Carrots, Granny Smith Apple, Nip Chee Cheddar Cheese Crackers, Crunchy Granola Bars - Oats & Honey. plus...
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3069 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 9 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Debout - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 1EffJef
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