Journal de jaastruthers, 02 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2018
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1955 kcal Gras: 88,51g | Prot: 58,50g | Glu: 228,11g.   Petit Déjeuner: aldis cinnamon roll oatmeal, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Clancy's Cheese Curls, Clancy's Corn Chips, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Imperial Stick Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Season's Choice Waffle Fries, Cheddar Califlower Bites, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup, Season's Choice Waffle Fries, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Snacks/Autre: World's Finest Chocolate Milk Chocolate Bar. plus...
2263 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 1 heure, Yoga - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Conduire - 30 minutes, Douche - 15 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jaastruthers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.