Journal de Cbkaz5, 02 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2018
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1751 kcal Gras: 42,22g | Prot: 87,68g | Glu: 250,95g.   Petit Déjeuner: Sodexo Home Fried Potatoes, Rosarita Refried Beans, Taco Cabana Potato & Egg Breakfast Taco. Déjeuner: Iced Tea, Pita Pit Chicken Breast Pita. Dîner: Daisy Sour Cream, White Bread, Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed). Snacks/Autre: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). plus...
3253 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 8 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 8 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Ju-jitsu - 20 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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