89,8
|
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 23,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
838 kcal
|
Gras: 27,30g | Prot: 39,76g | Glu: 119,56g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Galbani Parmigiano Reggiano. Déjeuner: Хлеб Бородинский, Грейпфрут (Розовый и Красный), Персики, Суп Овощной. Dîner: Curtis Чай Зеленый, Мёд, Curtis Чай Зеленый. Snacks/Autre: Curtis Чай Зеленый, Персики. plus...
|
|
2282 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lanushka-SK
|