Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2018
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131,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 26,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1063 kcal
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Gras: 17,65g | Prot: 57,74g | Glu: 86,91g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Onions, Egg, HP HP Sauce, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Ryvita Dark Rye Crackers, Ryvita Dark Rye Crackers, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Anheuser-Busch Bud Light Beer. plus...
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3375 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisallen2
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